 Outubro 2012
Saúde - Uma dupla que se completa
Uma concha de feijão para meia escumadeira de arroz - essa é a proporção perfeita para manter a saúde em dia. Afinal, o arroz está lotado de amido, uma boa fonte de energia. Já o feijão é um dos alimentos de origem vegetal mais ricos em proteínas. E depois, é só acrescentar ao prato uma salada caprichada, bem colorida, para seu almoço ficar ainda mais completo.
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